1. Verbeterde opname
   Natuurlijke vitamines zijn vaak beter opneembaar door het lichaam.
2. Minder bijwerkingen
   Natuurlijke vitamines bevatten vaak minder onnodige toevoegingen. Daardoor is de zuiverheid hoger en heb je minder kans op bijwerkingen.
3. Complete samenstelling
   Natuurlijke multivitaminen bevatten vaak voedingsstoffen die de werking van de vitamines ondersteunen.

Voor welke natuurlijke multivitamine ga jij? Check deze tips:

1. Biologische beschikbaarheid
   Kies voor vitamines en mineralen in vormen die het lichaam gemakkelijk kan opnemen.
2. Zuiverheid
   Vermijd supplementen met synthetische toevoegingen, vulstoffen, en allergenen.
3. Balans en dosering
   Kies een multivitamine die een goede mix bevat van vitamines en mineralen. Zo voorkom je overdosering.
4. Kwaliteit
   Ga altijd voor een multivitamine van hoge kwaliteit. Dit verbetert de opname door het lichaam en zorgt ervoor dat je meer profijt hebt van jouw supplementen.