Help je weerstand een handje
Ons weerstandspakket is dankzij de producten Vitamine C, D3 en het mineraal Zink het basispakket om jouw immuunsysteem te ondersteunen. De nutriënten in deze producten vullen elkaar zeer goed aan en zijn daarnaast ook nog eens goed opneembaar. Zo ondersteun je jouw immuunsysteem op een manier die bij jou past.
Een saluut aan ons immuunsysteem.
Ons lichaam is uitgerust met een uitgekiend afweermechanisme. Dit wordt het immuunsysteem genoemd. Met als belangrijkste taak: je lichaam te ondersteunen tegen invloeden van buitenaf. Je immuunsysteem bestaat uit verschillende legeronderdelen die 24/7 paraat staat. Wanneer nodig, schakelt je afweersysteem in een hogere versnelling. Het verdedigingsleger wordt dan geactiveerd en ondersteunt de afweer van je lichaam en zorgt zo mede voor een goede weerstand.
Als de seizoenen wisselen.
Zomer, herfst, winter of lente, als de seizoenen wisselen kun je het immuunsysteem soms best een handje helpen. Ons weerstandspakket, met onder meer vitamine C, vitamine D en zink hebben een positieve invloed op het immuunsysteem. Ook de multivitamine met aanvullend de vitaminen B6, B11, B12, C en mineralen selenium, ijzer en koper ondersteunen stuk voor stuk de afweer van het lichaam.
Onze tips
- Neem genoeg rust (6-8 uur slaap)
- Blijf in beweging (ga naar buiten)
- Denk aan je hygiëne
- Eet gezond en gevarieerd

Ontmoet de spelers
In het Ortholon weerstandspakket vind je de volgende supplementen die jou en je gezin een goed gecombineerde ondersteuning kunnen geven in tijden dat je wel wat extra’s kan gebruiken.
Een cadeau aan jezelf
Een goede gezondheid wens je iedereen. Vanaf nu kan je het zelfs cadeau geven. Gun jezelf of een dierbare dit mooi uitgebalanceerde pakket, zodat jullie de dagelijkse uitdagingen goed geharnast te lijf kunnen gaan. Bestel en merk het verschil!
En wat ook werkt...
Wil jij je weerstand een boost geven en je lichaam klaarmaken voor wat er ook op je pad komt gedurende een druilerige winter of een snotterende zomer? Pak dan ook deze 5 praktische en effectieve tips mee.
De beste manieren om je weerstand hoog te houden?
-
Zorg voor voldoende zonlicht
Vitamine D krijg je helemaal gratis uit zonlicht en haal je uit voeding zoals vette vis en eieren. Dagelijks even naar buiten gaan helpt, vooral in de winter. Dus eruit met de geit! -
Eet genoeg vezels
Het Voedingscentrum raadt 30 tot 40 gram vezels per dag aan. Ze zitten in volkorenproducten, groenten, fruit en peulvruchten. Vezels voeden de microbiotica in je darmen, die helpen bij het bestrijden van bacteriën. Belangrijk! -
Drink voldoende water
Een open deur misschien, maar drink dagelijks 1,5 à 2 liter water. Voldoende drinken helpt niet alleen bij het verteren van vezels, maar verbetert ook je afweersysteem. -
Vermijd stress
Chronische stress kan je weerstand verlagen. Overweeg eens yoga, meditatie of wandelen. Het kan helpen om stress te verminderen als je te veel aan je hoofd hebt de laatste tijd. -
Sport met mate
Echt waar, te veel sporten kan je weerstand verlagen. Je lichaam verbruikt dan te veel energie. Een gebalanceerd sportprogramma helpt je fit en gezond te blijven. Sport je juist te weinig? Pak dan eens wat vaker de fiets of neem de trap ipv de lift. Aanhouder wint!
Wil je met ons hierover van gedachten wisselen of heb je vragen? Stel ze dan via de chat of mail.
Inloggen
Aanmelden
This form is protected by reCAPTCHA - the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
This form is protected by reCAPTCHA - the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
This form is protected by reCAPTCHA - the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.