Boost je weerstand

Je weerstand verhogen

“Het heerst,” hoor je mensen vaak zeggen als je grieperig of verkouden bent. Vooral in de wintermaanden of tijdens de overgang naar de lente. Een voorjaarsdipje is dan heel normaal. Gebrek aan zonlicht, beweging, vitaminen en slaap hebben allemaal invloed op je weerstand. Maar wat kun je eraan doen?

Onze tips

  • Neem genoeg rust (6-8 uur slaap)
  • Blijf in beweging (ga naar buiten)
  • Denk aan je hygiëne in tijden van virussen en bacteriën
  • Eet gezond en gevarieerd

Pakt jouw gezin elk jaar een griepje mee? Dan adviseren we je om ons weerstandspakket in huis te halen. In dit pakket gaat het niet om ‘hoe meer hoe beter’, maar over de samenstelling van en de samenwerking tussen de supplementen. Hoe dat zit, leggen we je uit.

1 van 1
mask
Boost je weerstand
Totaal

Het perfecte verdedigingsteam

Heb je je de laatste tijd wel eens beter gevoeld en vraag je je af of dit komt door een (te) lage weerstand? Dan herken je dit zeker:

  • Je bent vaak verkouden en wat grieperig
  • Je bent langdurig vermoeid 
  • Het duurt vaak lang voordat je weer de oude bent

Dit weerstandspakket combineert essentiële vitaminen en mineralen om je immuunsysteem te versterken. Juist door de combinatie vullen ze elkaar goed aan.

Ontmoet de spelers.

In het Ortholon weerstandspakket vind je de volgende supplementen die jou en je gezin een goed gecombineerde bescherming geven in tijden dat je wel wat versterking kan gebruiken.

Vitamine C

Vitamine C

Verkoudheid binnen het gezin buiten de deur houden? Energievol de lente in? Krik je immuunsysteem op en activeer je natuurlijke energie met ondersteuning van Vitamine C. Dat gaat snel en makkelijk door ons supplement als tablet na de maaltijd in te nemen.

Vitamine C maakt je lichaam niet zelf aan. Daarom is het belangrijk om er dagelijks voldoende van binnen te krijgen. Dat maakt ons supplement uitstekend geschikt als aanvulling, wanneer je merkt dat jij zelf of de kinderen te weinig groente en fruit binnenkrijgen.

Vitamine C is voor heel veel lichaamsfuncties belangrijk. Ook helpt het je botten en tanden sterk te houden. Kun jij met gemak je in je volgende uitdaging bijten.

Vitamine C, ook wel bekend als ascorbinezuur, is een organische verbinding dat in water oplost. Maar niet iedereen verdraagt deze variant even goed. Daarom hebben we dit voedingssupplement zuurvrij gemaakt. Het is een gebufferde vitamine, wat betekent dat het in een neutralere vorm beschikbaar is, zodat het lichaam niet verzuurt bij inname. Beter voor onder meer je maag-darmwand.

Supplement nr. 18
Artikelnr.
- 90 stuks 343526
- 180 stuks 343527
EAN Code
- 90 stuks 9502234663873
- 180 stuks 9507111553933
Los bestellen
Multi Vitamineralen

Multi Vitamineralen

De meeste mensen kennen je als een liefdevolle moeder, een harde werker, een fanatieke sporter. Je bent openhartig, kleurrijk en authentiek. Lief, stoer en soms ook pittig. En altijd jezelf. Maar zelfs bewezen alleskunners in een hectisch gezinsleven kunnen zichzelf soms even verliezen. Minder goed eten, onrustig slapen, moe zijn, een wat korter lontje hebben, we kennen het allemaal wel. 

Op zulke momenten is een reset of een bodyguard in je buurt van harte welkom. Wij kennen er één: Multi Vitamineralen, het voedingssupplement dat net zo veelzijdig is als jij. Het is een compleet multipreparaat met alle ondersteunende vitaminen en mineralen in een hoge dosering. Ondersteunend bij het dagelijks gebruik om gezond, fit én jezelf te blijven.

Supplement nr. 10

Artikelnr.
- 90 stuks 343550
- 180 stuks 343551
EAN Code
- 90 stuks 9502148317190
- 180 stuks 9503786545860

Los bestellen
Vitamine D3

Vitamine D3

Werk, vrienden, sport, hobby’s, vrijwilligerswerk. Jij houdt als spil van het gezin vaak vele ballen tegelijk in de lucht. Soms lijk je wel een octopus. De hele week druk in de weer zijn, vraagt mede om een goede weerstand, soepele spieren en sterke botten. Laat Vitamine D3 je daar nu goed bij ondersteunen.

Natuurlijk kunnen je partner en kind(eren) ook dagelijks Vitamine D3 gebruiken. Voldoende zonlicht op de huid helpt het aanmaken ervan, maar dat lukt natuurlijk niet altijd. Zeker niet in de winterperiode. Nu is er de perfecte aanvulling, in een fraai vierkant gezinspotje.

Van maandag tot maandag laat Vitamine D3 jou het beste uit jezelf halen. Het is een zeer veelzijdige én belangrijke vitamine, omdat we er vaak niet genoeg vanuit onze voeding binnenkrijgen. Je kinderen hebben het nodig voor de normale groei en de ontwikkeling van de botten. Voor jezelf en je partner levert het naast het behoud van je tanden ook een bijdrage aan de werking van de spieren.

Prima ondersteuning dus voor wie als octopus dagelijks acht tentakels tegelijk gebruikt of wie de winterblues graag buiten de deur houdt. Gebruik dit supplement zolang jouw gezin er baat bij heeft. Inname gewoon 1 per dag bij het ontbijt. 

Supplement nr. 12
Artikelnr.
- 100 stuks 343518
- 300 stuks 343519
EAN Code
- 100 stuks 9502551133653
- 300 stuks 9505895527850
Los bestellen
Magnesiumcitraat

Magnesiumcitraat

Vanmorgen ben je met de fiets naar het werk gegaan. Voor straks staat er een yoga-workout in de agenda. En vanavond sta je volle bak te swingen in de Ziggo Dome. Voor actievelingen zoals jij, hebben wij de perfecte dagelijkse ondersteuning. Een vierkant potje met supplementen die elke dag flexibel met je meebewegen.

Magnesium is een mineraal dat bijdraagt aan een normale werking van de spieren en geeft ondersteuning wanneer je batterij langzaamaan leegloopt. Ook heeft magnesium een positieve invloed op je gemoedstoestand. De aanwezige en actieve vitamine B6 helpt vermoeidheid verminderen en is belangrijk voor het zenuwstelsel en het concentratievermogen.

Dus student, sporter of actieveling, doe je lijf en geest een plezier, pak dit potje erbij voor een goede ondersteuning. Ready to go!

Supplement nr. 09
Artikelnr.
- 60 stuks 343532
- 180 stuks 343533
EAN Code
- 60 stuks 9503233511431
-180 stuks 9506364412462
Los bestellen
Zink

Zink

…En weer een week voorbij. Als moeder, partner en professional weet jij het gezin 24/7 draaiende te houden. Dat vraagt veel van je, zowel fysiek als mentaal. Laat zink je helpen met je dagelijkse gezondheid. Het is een essentieel mineraal en speelt een belangrijke rol bij talloze processen in het lichaam, waaronder die van het immuunsysteem, het zenuwstelsel en de huid.

Blijf met zink jezelf zowel binnenshuis als buiten de deur goed voelen en ruim alvast een plekje in voor dit weerstand ondersteunend supplement.

Supplement nr. 21
Artikelnr.
- 120 stuks 343537
- 240 stuks 343538
EAN Code
- 120 stuks 9506226277512
- 240 stuks 9502412429673
Los bestellen

Een cadeau aan jezelf

Een goede gezondheid wens je iedereen. Vanaf nu kan je het zelfs cadeau geven. Gun jezelf of een dierbare dit mooi uitgebalanceerde pakket, zodat jullie de dagelijkse uitdagingen goed geharnast te lijf kunnen gaan. Bestel en merk het verschil!

En wat ook werkt...

Wil jij je weerstand een boost geven en je lichaam klaarmaken voor wat er ook op je pad komt gedurende een druilerige winter of een snotterende zomer? Pak dan ook deze  5 praktische en effectieve tips mee. 

De beste manieren om je weerstand hoog te houden?

  1. Zorg voor voldoende zonlicht
    Vitamine D krijg je helemaal gratis uit zonlicht en haal je uit voeding zoals vette vis en eieren. Dagelijks even naar buiten gaan helpt, vooral in de winter. Dus eruit met de geit!
  2. Eet genoeg vezels 
    Het Voedingscentrum raadt 30 tot 40 gram vezels per dag aan. Ze zitten in volkorenproducten, groenten, fruit en peulvruchten. Vezels voeden de microbiotica in je darmen, die helpen bij het bestrijden van bacteriën. Belangrijk!
  3. Drink voldoende water
    Een open deur misschien, maar drink dagelijks 1,5 à 2 liter water. Voldoende drinken helpt niet alleen bij het verteren van vezels, maar verbetert ook je afweersysteem. 
  4. Vermijd stress
    Chronische stress kan je weerstand verlagen. Overweeg eens yoga, meditatie of wandelen. Het kan helpen om stress te verminderen als je te veel aan je hoofd hebt de laatste tijd.
  5. Sport met mate
    Echt waar, te veel sporten kan je weerstand verlagen. Je lichaam verbruikt dan te veel energie. Een gebalanceerd sportprogramma helpt je fit en gezond te blijven. Sport je juist te weinig? Pak dan eens wat vaker de fiets of neem de trap ipv de lift. Aanhouder wint!

Wil je met ons hierover van gedachten wisselen of heb je vragen? Stel ze dan via de chat of mail.

weerstand verhogen supplementenweerstand verhogen supplementen

Heb je een vraag? Stel ze aan onze experts.

Het leven zit vol vragen. Wij kunnen het ons daarom goed voorstellen dat je vragen hebt over onze vitaminen, supplementen of over andere gezondheidsonderwerpen. Vanzelfsprekend staan we voor je klaar met antwoorden. Kijk hier alvast naar de meeste gestelde vragen
loader
Bezig met laden...